警備員の仕事では、勤務形態によって仮眠時間が設けられていることがあります。仮眠室とは、警備員が勤務中に休息を取るために用意された部屋のことです。特に施設警備では、ビルや商業施設の警備室付近に仮眠室が設置されているケースが多く見られます。当直や当務のように24時間体制で勤務する場合には、数時間から6時間程度の仮眠が認められています。
一方で、交通誘導警備のように日中の屋外作業が中心の業務では、仮眠時間が設定されていない傾向があります。仮眠の有無は勤務形態や配属先によって大きく異なるため、事前に確認しておくことが大切です。
警備業界では変形労働時間制が採用されていることが多く、仮眠時間や待機時間も「勤務時間」として扱われるケースが一般的です。これは、仮眠中であっても業務対応が求められる状態にあるためで、仮眠時間にも賃金が発生する仕組みとなっています。
仮眠時間は一般的な休憩時間とは性質が異なります。休憩時間は労働から完全に解放される時間ですが、仮眠時間中は緊急事態や業務が発生した場合に速やかに対応する義務があります。待機中に食事を取ることは基本的に認められていますが、常に業務対応ができる状態を維持しなければなりません。仮眠時間の扱いは会社や現場ごとに異なることもあるため、入社前に労働条件を確認しておくとよいでしょう。
限られた仮眠時間で効率よく体を休めるには、いくつかのポイントがあります。まず、仮眠直前の食事は避けましょう。脂っこいものや辛いものは消化に負担がかかり、睡眠の質を下げる原因になります。
カフェインの活用も効果的です。仮眠前にコーヒーを飲むと、カフェインが効き始める約20分後に目覚めやすくなります。眠れないときでも横になるだけで体の疲労は軽減されるため、リラックスした姿勢を心がけましょう。睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠の約90分サイクルがあるため、可能であれば3時間程度のまとまった仮眠を取るのが理想的です。
仮眠室の有無は会社や配属先の現場によって異なります。施設警備は仮眠室が設置されている傾向が強いため、仮眠環境を重視する方にはおすすめの分野です。反対に、仮眠が苦手な方は当直のない巡回警備や保安警備を選ぶ方法もあります。
求人に応募する前に、仮眠室の有無や仮眠時間の条件を確認しておくことが重要です。警備専門の求人サイトや転職相談窓口を活用すると、希望に合った職場を見つけやすくなります。
警備員の仮眠室や仮眠時間は、勤務形態や配属先によって大きく異なります。仮眠時間は変形労働時間制のもとで勤務時間として扱われ、賃金が発生するケースが一般的です。食事のタイミングやカフェインの活用など、少しの工夫で仮眠の質を高めることもできます。求人を選ぶ際は仮眠環境についても事前に確認し、自分に合った働き方を見つけてみてください。
警備の仕事別に「会社の安定性」「年間休日」「待遇」など、働きやすさに注目したおすすめの警備会社を紹介します。
【選定条件】
サンエス警備保障：警備保障タイムズが公開している「2022年売上ランキング」の売上100億円以上の企業23社を調査（2023年2月時点）して、
・交通誘導警備・雑踏警備……交通誘導警備を扱う7社・雑踏警備を扱う3社の中で、週一からシフト組める会社で、かつ売り上げが一番高い会社としてサンエス警備保障を選出。
・施設警備……施設警備を扱う19社の中で、HPで掲載されている待遇の要素、4項目「有給」「日払い対応」「研修費」の詳細がHP上で明記されているとしてサンエス警備保障を選出しました。
アルソック：警備保障タイムズが公開している「2022年売上ランキング」の売上100億円以上の企業23社を調査（2023年2月時点）して、
・機械警備……機械警備を扱う8社の中で、年間休日が120日あり、かつ一番売り上げが高い会社としてアルソックを選出しました。
アサヒセキュリティ：警備保障タイムズが公開している「2022年売上ランキング」の売上100億円以上の企業23社を調査（2023年2月時点）して、
・貴重品運搬警備……23社で唯一貴重品運搬警備のみを扱い、年間休日が111日以上あり、かつ一番売り上げが高い会社としてアサヒセキュリティを選出しました。
参照元：警備保障タイムズ：本紙独自調査 2022年警備業売上高ランキングhttps://kh-t.jp/articles/ranking2022.html
